El microbioma cutáneo: el secreto natural detrás de una piel sana

¿Qué es el microbioma de la piel?

El microbioma cutáneo es el conjunto de microorganismos (bacterias buenas, hongos, virus inofensivos...) que viven de forma natural sobre nuestra piel. No son nuestros enemigos: al contrario, forman una barrera de defensa viva que:

• Protege frente a patógenos.
• Refuerza el sistema inmune de la piel.
• Mantiene el pH en equilibrio.
• Regula la inflamación.

Cuando este ecosistema se desequilibra (por productos agresivos, estrés, contaminación...), aparecen los típicos problemas: acné, sensibilidad, brotes de eccema, rojeces o sequedad persistente.

¿Cómo ayuda la cosmética natural a proteger el microbioma?

La cosmética natural y ecológica parte de una idea clave: no sobretratar, no agredir. En lugar de arrasar con todo, busca reforzar lo que ya funciona en tu piel.

Sus ventajas:

• Sin sulfatos agresivos ni perfumes sintéticos.
• Con pH fisiológico.
• Con ingredientes prebióticos, postbióticos o calmantes.
• Texturas suaves que respetan el manto hidrolipídico.

Ingredientes naturales que cuidan el microbioma

Algunos ingredientes que ayudan a preservar o restaurar un microbioma sano:

• Extracto de avena coloidal: calmante y antiinflamatorio.
• Ácido láctico natural: mantiene el pH ideal.
• Jojoba: regula el sebo sin obstruir.
• Agua de rosas o hamamelis: tónicos suaves sin alcohol.
• Prebióticos como la inulina: nutren las bacterias buenas.
• Aceites esenciales suaves: como lavanda o manzanilla, equilibran sin agredir.

Cómo cuidar tu microbioma en la práctica

No necesitas una rutina compleja. Solo productos que respeten el ritmo de tu piel:

• Limpia suavemente: sin arrasar tu barrera.
• Exfolia con moderación: 1-2 veces/semana como máximo.
• Hidrata sin saturar: fórmulas minimalistas.
• Protege del sol: usa filtros físicos minerales.
• Escucha tu piel: la tirantez o picor son señales de alarma.

Productos de OliCocò que cuidan tu microbioma

🟢 Bálsamo Facial Reparador de Lamia Biocosmética
🟢 Sérum Iluminador Radiant Wonder de Naáy
🟢 Crema Facial FPS 50 Perfect Splendor de Naáy

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